Nejlepší Recepty na Kořenky: Chutné a Zdravé Pochoutky pro Vaši Rodinu


Kořenky jsou oblíbenou pochoutkou, kterou milují lidé všech věkových skupin. Jsou chutné, zdravé a snadno se připravují. Kořenky jsou oblíbené i mezi dětmi, protože je mohou jíst bez obav z nezdravých ingrediencí.

Proč jsou Kořenky Zdravé?

Kořenky jsou zdravé, protože jsou vyrobeny z přírodních surovin. Jsou vyrobeny z obilovin, ořechů, semínek a dalších přírodních ingrediencí. Neobsahují žádné umělé barviva ani příchutě. Obsahují také vysoké množství bílkovin, vlákniny a vitamínů, což je prospěšné pro zdraví.

Nejlepší Recepty na Kořenky

1. Ořechové Kořenky

Potřebujete:

  • 2 šálky ořechů (mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy atd.)
  • 2 lžíce medu
  • 1 lžíci skořice
  • 1 lžíci mletého kardamomu
  • 1/2 lžičky soli

Postup:

  1. Vložte ořechy do mixéru a rozmixujte je na jemnou mouku.
  2. Přidejte med, skořici, kardamom a sůl a mixujte, dokud se všechny ingredience nedohodí.
  3. Vyklopte směs na plech vyložený pečícím papírem a rozetřete ji do tenké vrstvy.
  4. Pečte v troubě předehřáté na 180 stupňů po dobu 15 minut.
  5. Vyndejte z trouby a nechte vychladnout.

2. Slunečnicové Kořenky

Potřebujete:

  • 2 šálky slunečnicových semínek
  • 2 lžíce medu
  • 1 lžíci skořice
  • 1 lžíci mletého kardamomu
  • 1/2 lžičky soli

Postup:

  1. Vložte slunečnicová semínka do mixéru a rozmixujte je na jemnou mouku.
  2. Přidejte med, skořici, kardamom a sůl a mixujte, dokud se všechny ingredience nedohodí.
  3. Vyklopte směs na plech vyložený pečícím papírem a rozetřete ji do tenké vrstvy.
  4. Pečte v troubě předehřáté na 180 stupňů po dobu 15 minut.
  5. Vyndejte z trouby a nechte vychladnout.

Kde Koupit Kořenky?

Kořenky můžete koupit v obchodě se zdravou výživou nebo na internetu. Pokud hledáte kvalitní a zdravé kořenky, doporučujeme vám navštívit stránky NabytekPrehledne.cz, kde najdete širokou nabídku kořenek za skvělé ceny.